Sarımsak mucizesi! Bu toniği 7 gün ara vermeden tüketirseniz…
Sarımsağı çiğ bir şekilde tükettiğimizde maksimum fayda alırız. Besin kaynağının içinde bulunan allicin maddesi pişirildiğinde dağıldığı için beklenen etkiyi alamayız. Çiğ tüketilmesindeki vurgu bu yüzdendir.
En doğru tüketim modeli çiğ sarımsağı minik minik keserek ya da ezerek tüketmektir. Böylelikle allicin maddesini açığa çıkarmış olursunuz.
ÖZELLİKLE BU KIŞ GÜNLERİNDE…
Aynı zamanda aç karnına tüketmeniz sağlığınız için daha faydalıdır. Tok karnına yenen sarımsak, vücut tarafından absorbe edilmez. Doğal antibiyotik kaynağı nezle, grip, soğuk algınlığı gibi birçok rahatsızlığın önüne geçer.
Özellikle bu kış günlerinde ilaç kullanmayıp gribi hızlı bir şekilde atlatmak ya da hiçbir şekilde hasta olmamak için ballı sarımsak toniğini tüketebilirsiniz.
Ballı sarımsak toniğini 7 gün üst üste yemeniz şart.
SARIMSAK TONİĞİ NASIL HAZIRLANIR?
Malzemeler
5 diş soyulmuş sarımsak
Bir su bardağı organik bal
1 yemek kaşığı taze zencefil
1/2 adet limonun suyu
1 tatlı kaşığı organik elma sirkesi
YAPILIŞI:
Cam bir kavanoza sarımsakları koyun. Üzerine minik minik doğradığınız zencefilleri, limon suyunu, elma sirkesini ilave edin. Son olarak bir bardak balı kavanoza boşaltın ve tüm malzemeleri karıştırın.
Hazırladığınız karışımı 24 saat boyunca dinlendirin. Ertesi günden itibaren 7 gün boyunca her sabah aç karnına tüketin.
7 . GÜNÜN SONUNDA…
Enerjinizin her zamankinden daha yüksek olduğunu göreceksiniz.
Halsizlik ve boğaz ağrısını ortadan kaldıracaktır.
Bağışıklık sistemini güçlendirecektir.
Mantar enfeksiyonlarıyla mücadele edecektir.
Vücudun toksinlerden kurtulmasına yardımcı olacaktır.
BENZER KONULAR
18.02.2023
Milli Eğitim Bakanı Mahmut Özer, deprem nedeniyle OHAL ilan edilen...
29.04.2023
İzmir’de, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın da katılacağı Gündoğdu Meydanı’ndaki miting...
21.01.2023
2023 yılının “Mevlana Yılı” olarak kutlanmasına ilişkin genelge, Cumhurbaşkanı Recep...
06.08.2019
Post Views: 688
04.06.2020
Endonezya’nın Batı Nusa Tenggara eyaletinde 6 büyüklüğünde deprem meydana geldi....
25.02.2022
Yakın gelecekteki olayları tahmin etmesiyle dünya gündemine damgasını vuran Simpsonlar...
YORUMLAR