Site Rengi

DOLAR 5,7347
EURO 6,3516
ALTIN 277,3
BIST 103.072
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 26°C
Parçalı Bulutlu

BİZ ONLARI AYRILMAZ İKİLİ OLARAK BİLİYORDUK! ASLA BİRLİKTE YENMEMESİ GEREKEN BESİNLER!.

BİZ ONLARI AYRILMAZ  İKİLİ OLARAK BİLİYORDUK! ASLA BİRLİKTE YENMEMESİ GEREKEN BESİNLER!.
17.08.2019
499
A+
A-

Bazı besinler aynı değerlere sahip olduğundan birlikte tüketilmesi son derece sakıncalıdır..

Roka ve balık

Balığın yanında sakın roka yemeyin! İşte asla birlikte tüketmemeniz gereken besinler

Roka ve balık yüksek miktarda vitamin ve mineraller bakımından oldukça zengindir.. Özellikle roka tam bir demir deposudur.. Ancak iki besin aynı anda tüketilince roka sayesinde vücuda giren demir maddesi Balık yüzünden hızlı emilime uğrayarak vücuttan atılır.. Bu da demir oranını düşürebilir..

2

Yoğurt ve turp

Balığın yanında sakın roka yemeyin! İşte asla birlikte tüketmemeniz gereken besinler

İçerdiği asit maddeler başka bir asit madde ile aynı ortamda bulunduğunda zehirlenme etkisi yapabiliyor.. Turpta içerdiği asitli ve gazlı maddeler yüzünden yoğurtla beraber tüketildiğinde mide de yanma gibi rahatsızlığa neden olur.. Ayrıca taze olmayan balıkla da yoğurt ya da süt ürünü tüketilmemelidir.. Çünkü taze olmayan balıktaki vitaminler yoğurdun asidi ile birleşince zehirlenme etkisi yapar..

3

Süt ve tavuk

Balığın yanında sakın roka yemeyin! İşte asla birlikte tüketmemeniz gereken besinler

Süt ve tavuk aynı maddeleri içerdikleri için aşırı protein ve kalsiyuma neden olabilir.. Ayrıca sütün içerdiği laktik asit tavuğun mide ekşimesine neden olur..

4

Nar ve kırmızı et

Balığın yanında sakın roka yemeyin! İşte asla birlikte tüketmemeniz gereken besinler

Tuzlanmış et ile beraber nar veya üzüm gibi meyvelerin tüketilmesi önerilmez.. Nedeni bu meyvelerin kan yapıcı özellikleri ile kırmızı etin aynı olmasıdır.. Fazla kan yapıcı madde alerjiye sebebiyet verebilir..

5

Sirke ve pirinç

Balığın yanında sakın roka yemeyin! İşte asla birlikte tüketmemeniz gereken besinler

Pirinç, lifli içeriğe sahip olduğundan oldukça faydalıdır.. Ancak sirke içeren turşu gibi yiyeceklerle beraber tüketildiğinde pirinç bu özelliğini kaybeder..

6

Erik ve şeftali

Balığın yanında sakın roka yemeyin! İşte asla birlikte tüketmemeniz gereken besinler

Asit oranı fazla olan bu meyveler mide asidini artırma olasığı olduğundna uzmanlar tarafından taynı zamanda tüketilmesi önerilemez. Ayrıca her iki meyveninde alerjik reaksiyona neden olma ihtimali yüksektir.. Bu iki meyve aynı anda tüketildiğinde reflü yada mide delinmesi gibi hastalıklara neden olabilir..

7

Karpuz ve kavun

Balığın yanında sakın roka yemeyin! İşte asla birlikte tüketmemeniz gereken besinler

İkisinde de şeker ve sıvı oranı yüksek olduğundan fayda sağlamak yerine azarar dönüşürler.. Aynı anda tüketildiğinde kanı fazla sulandırır ayrıca yüksek tansiyona neden olabilir.. Özellikle şeker hasassiyeti olan kişilerin bu iki meyveyi aynı anda tüketilmesi önerilmez..

8

Sarımsak ve soğan

Balığın yanında sakın roka yemeyin! İşte asla birlikte tüketmemeniz gereken besinler

Bilindiği gibi her ikiside güçlü birer antioksidandır.. Ancak fazla tüketildiğinde vücuttaki kan akışını hızlandırabilir..

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.