Ataklar halinde ortaya çıkan ve genellikle şakak bölgesinde meydana gelen yoğun baş ağrısına migren denir. Migren ağrıları çeken çoğu hasta ses ve ışığa karşı duyarlılık gösterir. Bazı hastalarda baş ağrısına mide bulantısı da eşlik edebilir. Migren hastalığı genellikle kadınlarda görülen bir rahatsızlıktır. Kadın nüfusunda yüzde 20, erkek nüfusunda ise yüzde 8 oranında migren hastalığı olduğu bilinmektedir. Nörolojik bir hastalık olan migren zonklama şeklinde ağrı yaparak günü işkenceye dönüştürebilir. Neyse ki, migreni bitkisel yollarla tedavi etmek mümkün. Migrene ne iyi gelir? sorusunu yanıtlayan Profesör Doktor İbrahim Saraçoğlu biberiye bitkisinin bu derde deva olacağını söylüyor.

İbrahim Saraçoğlu Migren Tedavisi
Prof. Doktor İbrahim Saraçoğlu, migren tedavisine iyi gelen biberiye kürünü öneriyor.

İbrahim Saraçoğlu Biberiye Kürü: Kaynamakta olan 1 su bardağı suyun içine, 1 tatlı kaşığı biberiye ekleyin ve yaklaşık 9 dakika kısık ateşte ağzı kapalı kaynatın. Ocaktan alın, ılıtın, süzün ve içine hiç bir şey eklemeden (bal, limon, şeker vs.) sade olarak tüketin.
Günde 3 kez aç karnına ya da yemeklerden 2 saat sonra 1 ay boyunca bu kürü uygulayın.

Her seferinde taze olarak hazırlanmalıdır.

Migrene İyi Gelen Yiyecekler
Acı biber, zencefil, koyu yeşil yapraklı sebzeler, buğday tohumu, sarımsak ve deniz ürünleri, yulaf ezmesi, soya ürünleri, ceviz, badem, kabak çekirdeği, susam, kepekli tahıl, pirinç ve süt ürünleri tüketerek hem seretonin düzeyinizi koruyabilir, hem de bu sayede migren ağrılarınızı çekilebilir hale getirebilirsiniz.

Migren Ağrılarını tetikleyen yiyecek ve içecekler
Gazlı içecekler, çay, kahve, çikolata, işlenmiş etler, konserve gıdalar, tütsülü peynirler, katkı maddesi içeren besinler ve yapay tatlandırıcıların migreni tetikleyen gıda ve maddeler olduğu bilinmektedir.

Post Views: 1.489