Sarı Kantaron ile depresyondan kurtulun!.

Sarı kantaron, geçmişi pek bilinmeyen ama her yöre de yetişebilen, üzerinde pek çok sarı renkli çiçeklerin hâkim olduğu, Amerika’dan başlayıp Asya’ya kadar namı süren, dünyanın pek çok ülkesinde filizlenmesi mümkün olan ve doğal olarak yetişen bir bitkidir. Gerginliğin ve yersiz stresin düşmanı olarak bilinen sarı kantaron, halk arasında Binbirdelik otu olarak da bilinmektedir. Genelde yetişme yerleri yeşilliğin hakim gösterdiği alanlardır. Bilhassa bayır, yayla, köy ve küçük tepeler bitkinin yerleşim merkezleridir. Çiçeklerinden ve kök kısmından faydalanılan bu bitki inanılmaz derece de sağlıklı yolların kapılarını açıyor. yazın çiçeklerin açması ile birlikte kendini belli eder ve kışın yapraklarını döker.

Şemsiye biçiminde olan çiçekleri, altın sarısına hâkim bir renkte, 5 parçadan oluşuyor ve kenarlarında koyu siyah renkli tüyler ile çevrilmiş bir doğa harikasıdır.

Sarı kantaron bitkisi yüksek bir ışığa karşı tutulduğunda, içerisinde bol miktarda bulunan yağ guddeleleri, ışığa yenik düşüyor ve parlak noktacıklar halinde kendini belli ediyor. Fazla miktarda görülen bu yağ noktacıklarından dolayı bitkiye Binbirdelik lakabı takılmıştır.

Sarı kantaron bitkisi bilinen bileşimi;

• Tanen (tannin)
• Uçucu yağlar( pinene, limonene, myrcene, carophyllene)
• Flavon türevleri(rutin, guercitin, guercitrin)
• Hipericin( hypericin)
• Hyperin( sarı kantaronun renk verici maddesi)
• Karoten (carotene)
• Acı maddeler
• Reçine, pektin ve kolik
• Zamk, vitamin C ve resin

Yöresel isimleri; kanotu, yaraotu, kılışotu, mayasılotu, binbirdelik otu şeklindedir.

Pek çok Avrupa ülkesinde sarı kantaron otu yan etki vermeksizin kullanılmaktadır. Doğal bir antideprasan olarak kabullenilen bu ot tam anlamıyla depresyonunun önleyicisidir. İçerisinde yer alan önemli maddelerden bir tanesi olan hiperisin, diğer bileşikler ile bağdaşmaya girdiğinde meydana çıkan en önemli nokta, beyin sinirlerinde yumuşatma gerçekleştirmesidir.

Sarı kantaron bitkisinin faydaları;

• İştahı açıcıdır ve ciddi derece de ateş düşürür
• Yaşanan mide ağrılarının giderilmesinde faydalıdır
• Vücudu dinçlendirir ve kuvvet verir
• Gastrit ve ülserin tedavisinde ek olarak kullanılabilinir
• Adet dönemlerinde oluşan kasık ağrılarının dinmesine yardımcı olur
• Kas gevşetici özelliği vardır
• Göğsü yumuşatır, öksürüğü keser ve kişilerde rahatlama sağlar
• Bronşit semptomların da oldukça faydalıdır
• Korku, gerginlik, alt ıslatma gibi sorunlar da faydalıdır
• Hafif, orta veya şiddetli depresyon durumlarında çok fazla faydası vardır. Sakinleşme sağlar
• İdrar yolu enfesksiyonlarında ve böbrek sorunlarında faydalı olan bu bitki, böreklerde veya mesane de oluşmuş olan taşların erimesini ve düşmesini sağlar
• Yağı masaj yapılarak uygulanılırsa güzel bir terapi sağlar
• Sırt ve bel bölgelerinde oluşan ağrıların giderilmesi için yağı kullanılmalıdır
• Bebeklerde görülen gaz sorunu ve karın ağrısına iyi gelir
• Sinirsel olarak meydana gelen mide ağrılarını dindirir
• Ses kısıklığı sorununa çok faydalıdır
• Zona hastalığında denenmiş ve kanıtlanmış faydası vardır
• Kekemelik sorununa iyi gelir ve sinirsel olarak düzelme sağlar
• İshale karşı ciddi derece de faydası vardır
• Grip sorununda etkisi görülmektedir
• Baş ağrısı için şakak kısımlarını yağı sürülerek masaj yapılmalı, bu sayede ağrının dindirilmesine faydalı olacaktır
• Soğuk algınlığı durumunda faydalıdır
• Balgam ve idrar söktürücü olarak kullanılır
• Nekahet dönemini kısaltır
• Sinirleri yatıştırır ve uyku düzenini sağlar
• Yara iyileştirici özelliği sayesinde antiseptik görevi yapar
• Menopoz döneminde rastlanılan sıkıntıları hafifletir
• Bağırsaklarda oluşan solucanların dökülmesini sağlar

Kullanım alanları;

• Ciddi derece de gözlenen depresyon sorununa karşı alternatif bir antideprasan olarak ilaç şeklinde alınmalıdır. Bitkinin antidepresan özelliğinin var olduğu hayvanlarda uygulanılan deneyler sayesinde kanıtlanmıştır.
•  Menopoz döneminde sık karşılaşılan depresyon ve ateş basması hallerinin önüne geçmek için ilacı tüketilmelidir
• Bilhassa, nikotin, kafein ve alkol gibi maddelerin vücuda vermiş olduğu zararların ortadan kalkması için kullanılmalıdır. Yapılan araştırmalar dâhilin de bağımlılık sorununu ortadan kaldırdığı kesin olarak açıklanmış ve bu husus da deneysel kanıtlar bulunmaktadır.
• Antienflamuvar etkisi çok fazladır.
• Halk arasında ishal durdurucu, romatizmadan kaynaklanan ağrıların giderilmesi ve çocukların gece sık, sık farkında olmadan alt ıslatılması durumlarında sarı kantaron bitkisi kullanılmış ve faydaları bulunmuştur
• Kanser döneminde uygulanılan ilaçlara ek olarak sarı kantaron hapı eklenmesi iyileşme sürecini hızlandırmaktadır. Özellikle de kanserin meydana çıkma sebebi olan tümörün ortadan kaldırılmasında ve yok olmasında çok etkilidir
• Hiv virüsü taşıyan kişiler için bulunmaz bir nimet olan sarı kantaron, çay veya hap şeklinde tüketilebilir.
• Ağız da bulunan beyaz ve kırmızı yaraların giderilmesi için gargara yapılıp uygulanması gerekir. Bir tek uygulamada bile yaraların giderilmesin de fayda göstermektedir
• Sinirlerin gevşemesi ve rahatlama sağlamak için sarı kantaron çay şeklinde tüketilmelidir.
• Bağımlılık söz konusu olduğunda hapı kullanılmalıdır. (uyuşturucu, morfin gibi…)
• Sarık hastalığı olan kişilerde çayının faydası kanıtlanmıştır. Ancak ilerlemiş sarılık durumlarında hap şeklinde de kullanılabilinir.
• Ciltte bulunan sivilce ve aknelerin giderilmesi için çayı veya lapası kullanılmalıdır. Sarı kantaron çayını soğutup veya ılıtarak yüzünüzü yıkayabilir ve bakımı sağlayabilirsiniz.
• Banyo suyuna eklenecek sarı kantaron çiçeği rahatlama ve gevşeme sağlayacaktır.

Sarı Kantaron çayının hazırlanışı..

Kaynamakta olan bir su bardağı suya 1 tatlı kaşığı kurutulmuş sarı kantaron bitkisini atıp, çok kısık ateşte ağzı kapalı olarak 6-7 dakika kaynatın. Kaynama süresi tamamlanınca hemen ocaktan alıp süzün.. İçine tatlandırmak için hiçbir ilave yapmadan (şeker,bal, limon vs.) sade olarak tüketin. Depresyon tedavisinde 1 haftada etkisini göstermeye başlayacaktır. Yalnız sarı kantaron kürünü uygulanırken antidepresan ilaç alınmamalıdır. Kullandığınız bir ilaç varsa bırakmalı ve bu kürü uyguladığınızı doktorunuza bildirmelisiniz.

Sağlıkla…